YOGA Z ALEX
Studio dobrego samopoczucia. Wypełnione elektryzującą dobrą energią, gdzie każdy może poczuć się jak u siebie. To jest przestrzeń dla Ciebie, gdzie możesz bezpiecznie się otworzyć i być sobą.
O Studio
Studio dobrego samopoczucia. Wypełnione elektryzującą dobrą energią, gdzie każdy może poczuć się jak u siebie. To jest przestrzeń dla Ciebie, gdzie możesz bezpiecznie się otworzyć i być sobą.
O Studio
Joga na dzień dobry zamiast kolejnej filiżanki kawy! Zwiększ swój poziom energii i endorfin z samego rana. Dołącz do codziennych zajęć online lub w lato przyjdź na moją jogę na trawce i otrzymaj zastrzyk dobrego samopoczucia dzięki treningowi na świeżym powietrzu.
Dowiedz się więcej
Zdrowa i zbilansowana dieta od zawsze była dla mnie podstawą. Przykuwam ogromną uwagę do tego kiedy i co jem. Jedzenie ma mnie odżywić a nie tylko pożywić. Chętnie dzielę się z innymi moją wiedzą oraz przepisami.
Zobacz przepisy
Co to Masaż tajski ? Jest to połączenie jogi pasywnej i fizjoterapii. Masaż Tajski polega na rozciąganiu mięśni…
Zajęcia online, które prowadzę są oparte na podstawowych i nieskomplikowanych pozycjach jogi, dzięki czemu każda osoba niezależnie…
Masaże Misami oraz ich korzyści zdrowotne znane są już od tysięcy lat. Obecnie w niektórych krajach europejskich, takich…
